本实用新型涉及支撑架技术领域，具体地，涉及用于镜子的支撑组件及镜子。支撑组件，用于镜子，起到支撑镜子并放置的作用，包括支撑本体，所述支撑本体一端设置有连接头；连接件，所述连接件的一端与所述支撑本体的另一端活动连接，并且所述连接件的另一端的内部设置有至少两个连接部，用于活动连接镜子；并且所述连接件能够围绕与所述支撑本体活动连接的一端摆动一定范围。实施例通过控制摆动的角度，使用者在摆动镜子放置在平面上时，能够有效的保证镜子重心稳定。