本实用新型公开了一种大功率X射线管阳极结构及X射线管。该阳极结构包括阳极帽、铍窗和阳极靶组件，阳极帽和阳极靶组件连接；铍窗与阳极帽连接；其中，阳极帽的出射窗的端面采用长圆孔型结构。该阳极结构，在大功率工作条件下，X射线经过阳极帽的长圆孔型出射窗和穿透圆形铍窗出射，与现有X射线管的出射窗相比，可以有效减少二次电子及散射离子对铍窗的轰击面积，并且铍窗的热传导性能也得到极大改善，从而提高了铍窗的使用寿命；此外，该阳极结构采用长圆孔型出射窗还提高了X射线使用效率，减少了杂散X射线的出射剂量和X射线出射范围，并降低了X射线的防护难度。