本发明公开了一种具有预防抑郁和焦虑行为形成的益生菌剂及其应用，本发明提供的植物乳杆菌Lp3a、副干酪乳杆菌LPC45和短双歧杆菌BB033这3株菌均具有耐酸耐胆盐的特性，可在人体肠道环境中定值繁殖生长，并且这3株菌还可以产生神经递质或其前体物质，例如色氨酸和5‑羟色胺，这些物质能使人产生愉悦情绪，并且低聚半乳糖和低聚异麦芽糖促进有益菌的增殖，使其产生使人愉悦的神经递质，同时益生菌组合物和功能性物质又都可以调节肠道健康，相辅相成，从而达到调节人体情绪的目的，进一步提高了改善抑郁、焦虑症状的作用效果。