本发明提供了一种雾化喷头及其使用方法，涉及雾化设备技术领域，雾化喷头包括：进液管、出液管和范围调节机构；出液管内设置有第一进液腔、第二进液腔、缩径腔和出液孔；进液管通过第一连接管与第一进液腔连接、通过第二连接管与第二进液腔连接；第一连接管上设置有第一阀门；范围调节机构包括挡板、转板、拨板、导杆、锥形头、复位组件和旁通管，旁通管上设置有第二阀门；其中，雾化喷头能够形成间断出液路径和连续出液路径。该方法是雾化喷头的使用方法。雾化喷头能够通过导杆和锥形头的上下往复移动实现对喷洒范围的自动调节，以满足用户的相应需求。