本实用新型公开了一种隔热条，包括上隔热条，其两端向内弯曲设置有卡块，上隔热条的内侧设置有多个卡槽；下隔热条，其两端向内弯曲设置有卡块，下隔热条的内侧设置有多个卡槽，下隔热条的内侧设置有槽口；卡槽包括两个支撑柱，两个支撑柱尾端向内侧设置有凸起；多个胶条，分别设置在上隔热条、下隔热条的卡槽中。该隔热条设置了上隔热条和下隔热条，且通过胶条连接，形成多个腔室，隔热隔音效果更好，而且采用凸块、卡槽的卡接方式，安装起来更加方便，且通过卡块与凹槽的卡接，使得安装更加快捷。