本发明公开基于动态帧率检测的视频显示方法、系统及网络录像机，其中，视频显示方法包括步骤：A、网络摄像机采集视频数据并进行编码，再将编码后的码流发送至网络录像机；B、网络录像机对接收到的码流进行帧率检测，若检测到帧率发生变化，记录变化后的帧率，并按照变化后的帧率对所述码流进行解码；C、将解码后的视频数据发送至显示器上进行显示。本发明对接收到的码流进行解码前，先检测帧率，这样当检测到帧率发生变化时，按照变化后的帧率进行解码，从而彻底解决视频出现异常、卡顿的问题，提高了视频播放的流畅度。