本实用新型涉及电脑主机散热技术领域，公开了一种可调节散热支架，包括架体，架体包括一体成型的主心板、连接板和支架板，连接部处设有至少两个连接孔，连接孔用于与外部电脑主机配合连接；一种电脑主机，包括机箱和散热支架，散热支架通过外部固定螺丝依次穿过任意一连接孔和安装孔固定于左安装槽或右安装槽内；通过在散热支架的连接板的连接部处设置至少两个连接孔，以便于根据连接孔自行选择调节架体的安装位置，通过调节散热支架在前侧板处的位置，以便于根据需求安装规格为12厘米或14厘米的散热风扇，又或者是水冷散热器，以满足不同消费者的散热需求，提高消费者的自由选择度，降低消费者的更换成本。