本申请实施例提供了一种通信方法和装置，涉及通信技术领域，能够改善在802.11be标准或未来Wi‑Fi标准中，若继续沿用HLA控制子字段无法支持更多的特性和功能的技术问题。方法包括：第一通信装置生成PPDU，向第二通信装置发送该PPDU；其中，PPDU包括比特数为26的第一字段，第一字段包括比特数为1的非请求式MFB子字段和比特数为1的第一指示信息；其中，当非请求式MFB子字段的取值为第一取值时，第一指示信息用于指示MRQ，当非请求式MFB子字段的取值为第二取值时，第一指示信息用于指示UL EHT TB PPDU MFB。