本实用新型公开一种睡眠质量以及健康状况分析系统，包括：一床垫装置、一服务器以及一移动装置。服务器包括一分析模块以及一对话机器人模块。对话机器人模块通过所述移动装置提供用户至少一第二时间区间活动内容表以进行选取。第二时间区间活动内容表是根据使用者的超过或未达多个生理常态参数的多个生理数据的其中之一，以选取一数据库中的多个信息构建而成。分析模块根据用户的多个生理数据、多个生理常态参数、以及用户对至少一第二时间区间活动内容表的一答复结果，提供一健康状况建议。