本发明提供了一种储能器制作方法及储能器，该储能器制作方法包括以下步骤：第一步，将导电连接板加热使其受热膨胀，导电连接板上的各个极柱连接孔的孔径和相邻两个极柱连接孔之间的距离增大；第二步，将储能器单体的电极极柱对应插装在导电连接板上的极柱连接孔中；第三步，导电连接板降温后极柱连接孔收缩而使极柱连接孔的孔壁与对应的电极极柱过盈配合。采用该方法得到的储能器避免了因采用螺纹连接造成了螺纹牙易损坏的问题，提高了产品合格率，避免了不必要的经济损失，同时，采用过盈配合也提高了导电连接板和电极极柱的连接强度。