科学挑选运动饮料，助你运动表现更上一层楼

了解运动饮料的基本功能与分类运动饮料的主要功能是补充运动时流失的水分、电解质及能量。根据运动强度选择合适的电解质含量。过量饮用可能导致电解质失衡、能量过剩等问题。

别再盲目跟风！教你如何挑选适合自己的运动饮料

在健身热潮席卷全球的今天，运动饮料作为补充体能、恢复体力的“神器”，备受运动爱好者和健身达人的青睐。水可以补充运动时丢失的水分;碳水化合物可以迅速补充能量，维持血糖水平;电解质则有助于调节体液平衡，保持肌肉的正常功能;维生素则有助于增强免疫力，促进身体恢复。电解质在运动中的作用不容忽视。此时，选择一款电解质含量适中、种类全面的运动饮料有助于补充丢失的电解质，维持身体的正常功能。

十大著名运动饮料品牌排行榜排名

​夜跑、健身、打球、跳舞，在大量的运动过后，我们需要运动饮料来补充流失的能量……为什么运动完不是喝水就可以了，为什么要喝运动饮料？这是因为如果仅仅只是喝水（极低渗），水分会快速进入细胞，导致血浆渗透压降低，体内粒子析出，喝水的欲望很快被抑制，阻碍继续补水。因此，运动时仅补充水是不够的，关键是，补充丢失的电解质。那么，大家对运动饮料品牌了解多少？下面，小编就给大家详细说说十大著名运动饮料品牌排行榜排名！

红牛是中国品牌还是外国品牌？

红牛是我们日常常常会喝到的饮料，一说到功能饮料，我们的第一反应就都会是红牛。喝了红牛这么多年，它到底是哪个国家的品牌呢?下面就由小编来为大家缕一缕吧!

《第五人格》冬季精英赛开战，脉动等赞助商发扬踔厉助力赛事

第五人格精英赛（IVC）是第五人格游戏举办的顶级赛事，继今年的夏季精英赛成功举办后，官方隆重推出冬季精英赛，并且精英赛冠军有机会晋级到第五人格每年度的全球总决赛（COA）。此时，《第五人格》的赞助商们纷纷各显神通助力赛事，比如《第五人格》的官方合作伙