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选择瑜伽铺巾需要考虑以下几点：
1. 材质：瑜伽铺巾一般分为天然材质和合成材质两种。天然材质如天然橡胶、天然棉麻等，不含有害物质，透气性好，但价格较高。合成材质如PVC、微纤维等，价格较便宜，但容易产生静电，不透气。
2. 尺寸：瑜伽铺巾尺寸一般为173cm x 61cm，但也有一些品牌会有不同的尺寸。在选择时，可以根据自己身高和练习瑜伽的频率来选择。
3. 厚度：瑜伽铺巾的厚度一般在3mm-6mm之间，越厚越柔软舒适，但也可能会影响平衡和稳定性。对于初学者来说，可以选择厚一些的瑜伽铺巾，更有助于保护关节。
4. 颜色：瑜伽铺巾的颜色多种多样，可以根据个人喜好挑选。但需要注意的是，颜色的浅深程度也可能会影响瑜伽铺巾的防滑性。
5. 防滑性：选择瑜伽铺巾时需要注意其防滑性。一般来说，天然材质的瑜伽铺巾具有更好的防滑性，而合成材质的瑜伽铺巾需要在表面添加防滑物质来增加防滑性。
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