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1. 准备食物：将准备好的食物放入保温箱中。注意，如果需要长时间保温，应在放入保温箱前，将食物加热至70℃以上。
2. 预热：在使用前，先将保温箱内部用热水清洗一遍，并倒掉水。然后，将热水倒入保温箱中，盖好盖子，摇晃几分钟，使热水均匀分布在保温箱的各个角落。约 5-10 分钟后，将热水倒出即可。
3. 放入食物：倒掉水后，即可将已加热的食物放入保温箱中，并盖好盖子。
4. 使用：在 8 小时内，打开盖子时，会有热气蒸发出来，这表明食物仍然在加热中，保温效果很好。如果需要长时间保温，可以提前将保温箱内加热到 70度以上，这样能够保证更长时间的保温效果。
5. 清洁：使用后，将保温箱清洁干净，并晾干备用。切勿使用硬物或钢刷刮擦保温箱，以免破损或划伤内部，影响保温效果。如果需要彻底清洗，可使用清洁液清洁，并注意充分冲洗干净，以免清洁液残留。
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