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1. 根据身高和偏好选择床垫厚度。床垫选购时，有些人更喜欢有一定厚度感的床垫，令人感受到更柔软的支撑感。身高较矮的人选择较薄的床垫可以防止腰椎上的压力过大，从而保护腰椎健康。
2. 根据预算选择适合的床垫。各个品牌、不同种类的床垫的价格差异较大。消费者在选择床垫时要看预算情况，选择合适的产品。
3. 选择适合的材质。传统床垫多采用钢丝弹簧或者棕榈丝等填充材料。然而，现在新型的床垫材料才是热门选择。人造的记忆棉床垫和乳胶床垫是比较常见的选择。
4. 选择正确的硬度。床垫硬度分为偏硬、中等硬度、偏软。选择哪种硬度主要取决于个人的习惯和偏好。一般来说，背部和腰部感觉柔软而支撑很好是一个好的选择。
5. 制造商的信誉和经验。知名品牌的床垫制造商具有比较丰富的生产经验和先进的生产技术，可以提供更优质的产品和更全面的服务。消费者在选择时可以考虑这些因素。
6. 长期考虑。床垫是寿命较长的产品，一般需要至少使用8-10年。消费者在购买时要考虑床垫的寿命和对个人健康和舒适的影响。
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