1. 首先确认枕头的犄角方向,将其放置在合适的位置上,通常犄角靠近头部,缺口处向下。
2. 在使用前,按照厂家提供的说明将枕头放置在流畅的表面上,并用手掌有规律地轻轻拍打枕头,使其恢复原来的形态。
3. 当枕头已经恢复形态后,可以根据自己的身体形态和偏好,调整枕头的高度和硬度,将其最适合自己的状态,确保自己的颈部和头部能够得到足够的支持和舒适。
4. 在使用过程中,可以根据自己的需要随时进行调整,确保最舒适和支撑效果。
5. 最后,保持枕头的干净和干燥,定期晾晒和清洁,以保持最佳效果并延长使用寿命。