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电脑椅调节杆通常被用来调节椅子的高度和倾斜角度。以下是一些基本的使用说明：
1.高度调节:在座位的正下方，可以看到一个手柄或杆子。转动它可以将座位上升或下降。一旦您达到了所需的高度，您可以松开手柄，这将锁定座位在这个位置上。
2.倾斜角度调节:这个调节杆位于座位底部后面。您可以通过向前或向后推动它来调整倾斜角度。座位会向前倾斜，以让您的身体更接近桌面，或向后倾斜，以让您放松一下。
3.某些电脑椅还配备有扶手调节杆，可以帮助您调整扶手的高度和接近度。
尽管这些调节柄看起来简单，但仍需要根据您的身高和身体尺寸进行适当的调整。通过适当调整您的电脑椅，您可以提高您的舒适度，减少办公场合的疲劳感，并放松肌肉。
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