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产后刷牙需要注意哪些

momo 2023.04.10
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产后刷牙需要注意以下几点:

1. 食物残留:产后母亲若有喂奶需求,应该注意让婴儿用尽奶后再刷牙。在喂奶前后,也应注意漱口,避免喂奶过程中产生食物残留。

2. 唾液减少:由于产后母亲全身水分流失较大,唾液分泌也会受到影响,从而影响口腔清洁能力。因此,在刷牙的过程中需要多加一些口腔清洁用品,例如漱口水等。

3. 牙龈问题:产后母亲也会出现一些牙龈问题,如出血、肿胀等,这时候需要注意正确的刷牙方式,轻揉牙龈,以避免刺激牙龈炎症恶化。

4. 牙齿敏感:由于产后母亲在孕期和哺乳期内需要大量的营养物质,往往会有较多的酸性食物摄入,而这些食物和饮品容易导致牙齿敏感和龋齿的出现。因此,提醒产后母亲要注意牙齿健康,适当减少酸性食品的摄入,例如果汁等。

5. 牙面及牙缝清洁:产后母亲需要特别注意牙面及牙缝的清洁,以防牙菌斑的形成。建议至少每日刷牙两次,每次不少于两分钟,牙缝部位可以使用牙线或牙间刷进行清洁。

176的小火勺 2023.07.27
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