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护颈枕清洗的方法和普通枕头有一些不同。以下是一些清洗护颈枕的步骤：
1. 首先，查看护颈枕的洗涤标签，看清洗的方法和温度要求。
2. 如果护颈枕的填充物是羽绒或者棉花，可以把枕芯取出来，洗涤枕套。如果填充物是乳胶或者记忆棉，建议不要把枕芯取出来清洗。
3. 用温和的洗涤剂和温水手洗枕套，注意不要用热水和强力搓洗，以防枕套变形，影响护颈效果。
4. 用清水彻底冲洗干净，然后挤去多余的水分。
5. 护颈枕的干燥过程中不要暴晒，也不要用电吹风等工具进行加热，建议将枕套和枕芯自然风干，除此之外，可以通过晾晒在通风良好的地方使之干燥。
6. 如果护颈枕的填充物是棉花或者羽绒，可以在外面的阳光下晒干，这样可以有效杀菌。
注意：护颈枕尽量不要清洗太频繁，一般一个月左右清洗一次即可，这样不利于它的支撑性和护颈效果。
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