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1.准备工作：将加热饭盒放在平稳的桌面上，将电源插头插入插座，确保电源稳定。
2.加热前：打开饭盒盖子，将已经煮好的饭菜放入饭盒中，并使用勺子平铺在饭盒内。
3.加热设置：将输入面板上的加热开关和温度调节按钮设置为预期的加热时间和温度。一般来说，饭菜需要加热20-30分钟，温度为约60-80℃。
4.加热：按下饭盒输入面板上的启动开关，开始加热饭菜。
5.加热完成：加热完毕后，饭盒会自动停止加热。此时，可以再次打开饭盒盖子，使用勺子将饭菜拌匀，然后就可以享受热乎乎的饭菜了。
6.注意事项：加热饭盒在使用过程中，请勿触摸电热管和热敏安全保护装置；加热饭菜之前，请勿使用微波炉或其他加热器加热饭菜，以免损坏饭盒。
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