1.手摇旋转器:一种简单的减压玩具,可以通过手摇旋转来缓解压力。
2.泡泡袋:一种填充有泡泡的袋子,可以按压、挤压、弹压等方式来释放压力。
3.绕指轮:一种小巧的玩具,可以在手指上滚动,帮助缓解焦虑和压力。
4.弹珠球:一种流行的减压玩具,可以通过弹弓将小球弹出来,具有放松和娱乐的双重作用。
5.飞镖:可以在室内外进行的游戏,可以帮助释放压力和焦虑。
6.指压板:一种带有凸起的表面,可以通过在其上揉搓、按压等方式来缓解压力。
7.念珠:一种传统的冥想工具,可以通过反复拨弄念珠,来帮助放松和冥想。
8.滚轮:一种带有滚轮的小型设备,可以通过滚动、按压等方式来缓解手部疲劳和压力。