凉席枕头怎么挑选的

1. 材质：一般凉席枕头的面料有棉质、竹夏、草席等，选择应根据个人的喜好和季节来选择，不过一般来说，草席通风性较好，竹夏具有抗菌消毒功能，棉质则耐久性较好。

2. 枕芯：凉席枕头的枕芯可分为天然和合成两种，天然枕芯包括荞麦、木棉、燕麦等，合成枕芯则以泡沫、记忆棉等为主。选择时应根据个人需要和习惯来选择。

3. 高度：凉席枕头的高度应根据个人的睡姿和身体特点来选择，一般来说，脊柱比较直的人适合使用较低的枕头，而脊柱比较弯曲的人则适合使用较高的枕头。

4. 大小：凉席枕头的大小应根据个人的身材来选择，过大或过小的枕头都会影响睡眠质量。

5. 洁净度：购买凉席枕头时应尽量选择可以拆洗的款式，这样可以方便清洗和保持卫生。同时注意枕头填充物的清洁和消毒，以免引起过敏等问题。