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选择面罩的大小应该根据你的面部尺寸和形状来确定。通常来说，面罩应该贴合脸部，没有过大或者过小的空隙。选择面罩时，可以先通过试戴或者测量来确定自己的面罩大小。具体的方法如下：
1. 测量脸部的长度：使用一把尺子从下巴的下方到鼻梁上方的距离（嘴角到眼角之间）进行测量。
2. 测量脸部的宽度：使用一把尺子测量两个眼角之间的距离。
3. 参考面罩尺寸：根据您的测量结果选择一个适合自己的面罩大小。
4. 试戴面罩：选择合适的面罩后，用一只手捂住面罩前端，用另一只手拉面罩向下，看是否贴合脸部。试戴几款面罩，选择最贴合的一款。
需要注意的是，在选择面罩的时候不要只看价格，一定要挑选有品牌认证的正规产品，这样才能保证面罩的防护效果。
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