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1. 准备所需工具：温水、中性洗面奶或皂液、干净的毛巾。
2. 将面部刮痧板浸泡在温水中，让其泡软几分钟。这样可以软化和松动刮痧板上的污垢。
3. 在洗面盆或洗脸盆中加入适量的中性洗面奶或皂液。中性清洁剂对刮痧板材质不会造成损伤。
4. 将刮痧板放入洗面盆中，用手轻轻揉搓刮痧板表面，确保清洁剂充分渗入刮痧板的每个角落。
5. 使用温水将刮痧板冲洗干净。确保所有清洁剂都被彻底冲洗掉。
6. 用干净的毛巾将刮痧板表面的水分擦干。注意不要用湿毛巾或不干净的毛巾擦拭刮痧板，以免造成二次污染。
7. 将刮痧板放在阴凉通风处晾干，确保完全干燥。避免阳光直射或高温环境。
8. 定期对刮痧板进行彻底清洁，避免细菌滋生和交叉感染。根据使用频率，建议每两周或每月清洗一次。
请注意，清洗面部刮痧板时要轻柔处理，避免使用金属刷或其他硬物擦洗，以免刮痧板表面被刮伤或损坏。
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