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1. 先准备好床垫套。将床垫套平放在床上，让它的口向床的足部，保持床垫套的四个角与床的四个角对齐。
2. 在床垫上覆盖好一次性床垫，以保护床垫干净卫生。
3. 将全棉床垫放在床垫套上。两者要相配合。全棉床垫的大小为床的大小，可以放平在床垫套内，不会出现压缩变形的情况。
4. 在使用全棉床垫的过程中，一定要定期翻动床垫，以保持床垫的顺畅度和弹性。
5. 平时要保持床垫干燥、通风，可以经常打开窗户通风换气，不要让床垫潮湿。
6. 定期清洗床垫。推荐每半年或每季度将床垫翻转一次，并进行充分的清洗和消毒。可以用清水或清洁剂擦拭清洗，然后用干布擦干水分，最后在通风处晾干。
7. 不要在床垫上吃东西，避免洒落饮料、汤汁等液体，以免导致床垫变形、变脏。
8. 避免大力跳跃和压力过大的物品堆放在床垫上，以免摧毁床垫的弹性和支撑力。
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