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1. 材质：颈枕的材质很重要，以确保它既舒适又能提供支持。最常见的材质包括记忆棉、聚酯纤维、天然乳胶等。
2. 大小和形状：确保颈枕的尺寸和形状适合您的颈部。如果你是侧睡者，你需要一款比较高的颈枕来支撑你的头和颈部。如果你是背睡者，你需要一款比较平的颈枕来避免翘头。
3. 可调性：一些颈枕可以调节高度和形状。这些可以让您根据自己的需求来调整颈枕的高度和形状，以更好地支撑颈部。
4. 适合睡眠姿势：不同的睡眠姿势需要不同类型的颈枕。如果你经常侧睡，你需要选择专门的侧睡颈枕。如果你背睡，你需要一个比较平的颈枕来避免翘头。
5. 质量：质量是任何产品的一个关键因素，颈枕也不例外。选择一个质量好且耐用的颈枕，可以为你提供更好的支撑，更长的使用寿命。
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