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首先，需要确认保温饭盒确实不保温了，可以使用温度计或者手感试一下饭盒内部是否有明显的降温。如果确实不保温了，可以尝试以下方法：
1. 检查饭盒密封是否严密，如果密封不良，需要重新清洗饭盒，并确保密封件无损并正确安装。
2. 如果饭盒已经使用较长时间，首先需要清洗饭盒。可以先用温水冲洗，再用中性洗涤剂混合温水彻底清洗，最后用清水冲洗干净。注意，在清洗过程中不要使用铁丝球或者刷子等硬物清洗饭盒内部，以免刮伤保温层。
3. 如果饭盒已经年久失修，可能需要更换保温材料。这种情况建议到专业的维修店进行更换。如果饭盒已经无法维修，需要购买新的保温饭盒。
总之，保温饭盒不保温可以通过检查密封性、清洗和更换保温层等方法进行修复。如果饭盒已经严重老化或者无法维修，需要购买新的保温饭盒。
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