1. 拿出乳胶枕:首先从枕套中取出乳胶枕,确认枕内材质是否为乳胶。
2. 整理枕形:轻轻拍打或揉捏乳胶枕,使枕内乳胶分布均匀,并将枕形调整为儿童适用的尺寸。
3. 放置位置:将乳胶枕放置于床上,使它位于孩子的睡眠区域内。
4. 选择合适的高度:根据孩子的身高和体型,选择合适的枕高。儿童乳胶枕通常提供不同的高度调节选项,可以根据孩子的需求进行调整。
5. 调整睡姿:帮助孩子调整睡姿以适应乳胶枕。建议孩子平躺在枕头上,将头和颈部放置在乳胶枕上。确保头颈与乳胶枕的支撑部位是接触的。
6. 适应过程:对于第一次使用乳胶枕的孩子,可能需要一定的适应过程。建议孩子每天逐渐增加在乳胶枕上的睡眠时间,以帮助其逐渐适应枕的特性。
7. 定期清洁:乳胶枕应定期清洁以保持卫生。按照产品说明或制造商建议的方法进行清洗。
需要注意的是,使用乳胶枕的时间不宜过长,以免孩子形成一种依赖。另外,如果孩子出现不适,如颈部疼痛或不适应感,应停止使用乳胶枕并咨询医生的建议。