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起拔器是一种专用的工具，用于将插座或插头从电源插座中插入或拔出。下面是使用起拔器的详细步骤：
1. 准备起拔器：确保起拔器干净且无损坏。有时起拔器可能是一个小型的把手，也可能是一个带有手柄的特殊工具。根据所使用的起拔器类型，选取合适的起拔器。
2. 插入起拔器：将起拔器的插入部分插入到电源插座的孔中，使其完全插入。确保起拔器紧密插入，以便能够提供足够的杠杆力。
3. 弯曲起拔器：如果起拔器有一个手柄或把手，用手握住并适度弯曲起拔器，将其形状变成一个角度，以便更好地使用杠杆作用。
4. 应用力量：用适度的力量，同时稳定地推动起拔器并提供杠杆作用。如果插座很紧，可能需要施加一些额外的力量。
5. 拔出插头：在施加力量的同时，慢慢拔出插头。确保插头完全拔出电源插座，避免过度用力导致损坏插头或插座。
需要注意的是，起拔器仅用于插座或插头不易拔出的情况下使用。如果无法使用起拔器将插头拔出，请务必断开电源并寻求专业电工的帮助，以确保安全。
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