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1. 首先，建议先用热水或开水或清水预热一下保温水壶，以确保内部温度升高，可以更好地保温。
2. 将需要装入保温水壶的热水或冷水倒入水壶中，然后盖上盖子。
3. 确保盖子紧密，没有漏水现象。
4. 如果需要保温，可以将保温水壶放在平整的桌子或其他平稳表面上。
5. 如果需要保冷，也可以将冰水或冷水倒入保温水壶中，然后将水壶放在阴凉的地方。
6. 定期清洗保温水壶，以确保其持续的保温效果和卫生安全。
7. 不要长时间将热水或冷水装入保温水壶中，以避免影响保温效果。
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