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抱枕是一种通常用于抱着或者放在腰部或脖子下的小型枕头，用于提供舒适的支撑，可以减轻脖子、腰部和背部的压力，让人更加舒适。抱枕一般形状柔软，便于搬运和储存。
靠枕是一种用于靠在身后的大型枕头，通常用于提供支撑和舒适，使人更自在。靠枕通常比抱枕更大，形状更多样化，材料更坚实，可以放在床上、沙发上、椅子上等处，提供额外的支撑和舒适。
因此，抱枕和靠枕的区别主要在于形状、大小和用途。抱枕主要用于缓解脖子、腰部和背部的压力，而靠枕主要用于提供额外的支撑和舒适。
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