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答
枕头选择要根据个人的睡眠习惯、身体状况等因素来决定。一般来说，以下几点是选择枕头时需要考虑的：
1.枕头材质：有羽绒、棉花、记忆棉、乳胶、枕芯等多种材质可选，根据个人的喜好和需要来选择。
2.枕头高度：枕头高度应该根据脖子的宽度来决定。一般情况下，脖子较宽的人需要选择较高的枕头，脖子较窄的人则需要选择较低的枕头。
3.枕头硬度：枕头硬度也要根据个人的需求来决定。睡觉时需要适当的支撑，但又不能过硬，否则会压迫颈部。
4.枕头透气性：枕头应该具有良好的透气性，这样才能有效地排汗和保持干爽。
总之，选择枕头时要根据自己的需求和偏好来决定，尽量选用质量好、材质环保、价格适中的产品。
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