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枕头单边和双边的区别在于其所使用的填充物和设计结构。
单边枕头使用一种填充物，只能单面使用，一面平坦，另一面有凸起的设计。当你累了想要转个方向时，只需将头转向枕头的另一面即可。
双边枕头具有两个平坦的面，并使用了更多的填充物。这种枕头能够支持头颈的角度，并提供更好的稳定性和舒适性。可以在睡觉过程中随时翻转，头颈都能得到支撑，使你的睡眠更加舒适。
总之，单边枕头适用于喜欢睡单一姿势的人，而双边枕头适用于需要多个角度支撑头颈的人，选择枕头需要根据个人特点和需要来选择合适的款式。
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