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1. 清洗：将枕芯放在清洁水中浸泡一段时间，然后用肥皂或洗衣粉搓洗，注意不要过度用力，避免使枕芯变形。然后用清水冲洗干净，尽量使枕芯整齐地恢复原状。最后，将枕芯晾干或在通风良好的地方晾晒，确保完全干燥。
2. 日晒：将枕芯取出放在阳光下晒，因为晒太阳可以有效地杀灭螨虫。但是需要注意的是，枕芯暴露在阳光下时间不宜过长，避免太阳暴晒导致枕芯变硬或变形。
3. 烘干：将枕芯放入烘干机中，选择适当的温度和适当的时间进行烘干。这种方法可以迅速地除去枕芯中的螨虫和螨虫粪便。但是需要注意的是，使用烘干机时要选择低温度，避免过热导致枕芯破裂或变形。
4. 高温消毒：将枕芯置于高温环境中，比如将枕芯放入密闭袋中，然后放入冰箱冷冻室中冷冻一段时间。这样可以通过低温杀灭螨虫和细菌。此外，还可以选择使用蒸汽清洁机对枕芯进行高温蒸煮。
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