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1. 打开加热毯：在使用加热毯之前，先要将其打开。通常加热毯上有一个开关或控制面板，按下电源开关或按照说明书操作以打开加热毯。
2. 选择适当温度：加热毯一般都有多档温度调节，可以根据自己的需要选择合适的温度档位。一般情况下，选择低温档位就可以满足温度需求，高温档位则仅在极寒天气或身体状况不佳时使用。
3. 预热：加热毯打开后，需要等待一定时间让其预热。一般需要等待5-10分钟，预热完成后便可使用。
4. 均匀铺展：使用加热毯时，需要将其均匀铺展在床上或者沙发上。铺展时要注意将加热毯铺展平坦，边角不要翻起来，以免引起安全问题。
5. 使用时间：加热毯的使用时间一般不超过6-8小时，使用过程中如要离开或睡觉，建议关闭加热毯电源以免电源发生故障。
6. 关闭加热毯：使用完毕后，需要及时关闭加热毯电源，以免长时间使用浪费电能和导致安全问题。
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