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1. 打开眼罩包装：根据包装上的指示撕开或打开眼罩的包装袋。
2. 检查温度：眼罩通常会在包装上标明热敏感温度，检查一下是否符合要求。
3. 折叠眼罩：将眼罩展开，然后按照包装上的指示进行折叠。这通常意味着将眼罩折叠成一个适合放置在眼睛上的形状。
4. 激活眼罩：一些蒸汽眼罩需要在使用前激活。这可能涉及到撕开包装中的一些小包，里面含有激活剂，将其挤压激活眼罩。
5. 佩戴眼罩：将眼罩轻轻放置在眼睛上，确保它完全覆盖眼周。确保眼罩的凸起部分对准眼睛。
6. 放松：静静地躺下或坐下，让眼罩在一段时间内产生蒸汽，并享受它带来的热量和舒适感。根据产品规定的时间（通常为10-20分钟），保持佩戴眼罩。
7. 丢弃：使用完毕后，根据产品说明书的指示，将眼罩丢弃或处理掉。
注意：每个品牌的蒸汽眼罩可能有细微的差异，因此使用前请务必阅读和遵循产品上的使用说明。
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