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榻榻米是日本传统的一种地板，通常用来铺在房间的地面上。使用榻榻米时需要注意以下几点：
1. 榻榻米铺设：榻榻米应该在平整的地面上铺设，建议在地面上铺设一层软垫或者海绵底垫以增加舒适度。
2. 睡觉的姿势：榻榻米通常是铺设在地上的，因此睡觉时建议使用床垫或者垫子，以便保持适当的高度。在睡觉时，应该选择一个舒适的姿势，不要让身体处于不自然的位置，以保护颈椎和腰椎。
3. 居住榻榻米房间的安全性：榻榻米房间通常是开放式的，没有固定的间隔或者门把手，因此应注意防止孩子或宠物因为自由进出而跌倒或失足摔伤。
4. 榻榻米的清洁：榻榻米的清洁可以使用吸尘器或者拖把，但需要注意不要用太大的力度或者磨擦，以免损坏榻榻米表面。另外，建议在闲置的时候用拖把水清洗，能够消除家庭异味、改善空调干燥问题。
总之，选择榻榻米要注重舒适度和安全性，日常使用时要注意保持清洁并合理使用。
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