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答
1. 缓解眼疲劳：蓝光是电子产品屏幕释放的一种高能量光，长时间使用电子产品会导致眼疲劳，配戴防蓝光眼镜可以减少眼疲劳。
2. 提高睡眠质量：长期接触蓝光会影响人体天然调节睡眠的激素分泌，睡眠质量下降，而防蓝光眼镜可以减少蓝光对人体的干扰，提高睡眠质量。
3. 保护眼睛：长期接触蓝光会对视网膜产生伤害，而戴上防蓝光眼镜可以减少蓝光的损伤，保护眼睛。
4. 改善视觉清晰度：防蓝光镜片具有强烈的降反射能力，使眼镜佩戴者能够在光线亮度变化大的场地，如户外、白墙、水面等地方，减少反射光对眼睛的刺激，提高视觉清晰度。
5. 增强色彩对比度：防蓝光眼镜镜片表面有镀膜，能够提高色彩对比度，让画面更加鲜明、亮丽。
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