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防蓝光眼镜的主要功能是降低人眼受到电子产品蓝光辐射的损伤程度，但具体的过程应该是厂家通过对眼镜镜片的特殊处理，将部分蓝光反射回去，从而减少蓝光的入射量，达到保护眼睛的效果。
一般来说，防蓝光眼镜的品质是否优良可以通过以下几个方面来检测：
1.光谱分析测试：专业的防蓝光眼镜应该能够过滤掉不良的蓝光光谱。可以通过仪器检测镜片的光谱分布情况，测试出镜片能够过滤掉的蓝光波长范围。正常的防蓝光眼镜能够过滤掉90%以上的有害蓝光。
2.透光率测试：防蓝光镜片可以在减少蓝光的同时仍然保持充足的光线透过量。 正常的蓝光防护眼镜在透光率上应该达到99%以上。
3.视觉体验测试：使用防蓝光眼镜之后，用户的视觉体验是否提升。包括舒适度、清晰度、亮度、配合度、色彩等方面。可以通过实际戴着眼镜使用观察效果，或者让专业人员进行视觉评估。
总之，选择适合自己的反蓝光眼镜应该综合考虑多个因素，选择信誉度高的品牌，避免盲目跟风，以保障自己的眼睛健康。
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