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如果玻璃棉弄到了身上，请按照以下步骤进行处理：
1. 立即远离玻璃棉。不要试图用手抓或擦拭玻璃棉。因为玻璃棉可能会散发出小颗粒，如果被呼吸进入肺部，可能引起呼吸问题。
2. 立即脱下受污染衣物。如果衣服上有玻璃棉，应该立即将污染的衣服脱下并放置在密闭袋中等待清理。
3. 清洗皮肤。用冷水冲洗受污染的皮肤。不要用热水，因为热水可能会使玻璃棉更容易深入皮肤内部。使用肥皂和温水清洁皮肤，并确保正确清洗掉所有污染物。
4. 密闭玻璃棉。将所有受污染的物品放置在一个密闭的袋子或容器中。不要将玻璃棉扔进垃圾桶或外面，因为它可能会对环境造成伤害。
5. 寻求医疗帮助。如果您被玻璃棉划伤或划破了皮肤，切勿用手挤压伤口。应该在清洗了皮肤之后前往医疗机构进行治疗。
注意：从未训练过的人应避免接触处理玻璃棉。玻璃棉与其他纤维材料可能有所不同，需要特殊的方法来清理和处理。如果您不确定如何处理，请寻求专业帮助。
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