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1. 调整光束：不同场景需要不同的光束强度和宽度。在需要远距离照明时，调整为高光束，并将光束向上方倾斜以防止直射眼睛；在需要近距离照明时，调整为低光束，将光束向下方倾斜。
2. 注意光照角度：光照角度与光束强度相似，但需要根据行走场景相应调整。当行走在平整路面上时，光照角度以刚好接近地平线为宜；而当行走在崎岖不平的路面时，光照角度应该向上凸出以更好地辨认障碍物。
3. 合理使用模式：头灯模式分为高亮、低亮、红光、SOS等多种，需要在不同情况下选择合适的模式。例如，在需要长时间使用时，选择低亮度模式可以延长电池寿命，而在需要紧急救援时，选择SOS模式可以提高求救效果。
4. 电池管理：头灯的使用时间取决于电池寿命，需要注意合理使用和充电。在不使用头灯时，及时关闭电源以节约电量；当电量过低时，及时充电以确保能够安全使用。
5. 经常清洁：头灯可能会因为使用时间长而积累污垢，需要经常清洁。使用软布或棉花蘸取清洁液轻轻擦拭表面即可，切勿用硬物刮擦表面。
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