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1. 首先，将热水瓶内部和外部用清水清洗干净，确保没有任何杂质和异味。
2. 接着，将热水瓶内部倒满开水或者冷水，等待数分钟，预热或预冷热水瓶。
3. 在等待时，将要装入热水瓶的热水或者冷水预先加热或者冷却，使之达到所需温度。
4. 倒掉预热或预冷的水后，将热水或者冷水倒入热水瓶内，然后立即用盖子盖住，紧闭不漏。
5. 如果需要长时间储存水，可以将热水瓶放置在阴凉处，避免阳光直射。
6. 需要使用时，打开盖子，倒出所需温度的水即可。
7. 使用后，及时清洗干净，放置于通风干燥的地方，避免存放过久导致发霉。
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