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漱口杯的更换周期取决于使用频率、清洁程度和材料。以下是一些概括性建议：
1. 使用频率：建议每个人拥有自己的漱口杯，并且在每次使用后洗净并消毒，以防止交叉感染。如果使用频率很高，建议每三到六个月更换一次漱口杯。
2. 清洁程度：如果正确地清洁漱口杯并且能够保持清洁，可以将更换周期延长到一年。但是，如果不经常清洁或者看起来非常脏污的话，应该立即更换。
3. 材料：如果漱口杯是塑料或者其他易破损或变形的材料，建议每三到六个月更换一次。而且注意杯子的密封性，如果杯口有裂痕或损坏，应该立即更换。
总之，为了保持口腔卫生，定期更换漱口杯是非常重要的。当漱口杯变得受损或使用频率高时，更换周期应更加频繁。
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