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1.使用热水消毒：将砧板放入沸水中，浸泡5分钟至10分钟，然后用餐巾擦干即可。
2.使用醋消毒：将白醋和水按1:1的比例混合，将砧板浸泡在混合液中，浸泡15分钟至20分钟，然后将砧板用清水冲洗干净即可。
3.使用漂白粉消毒：将漂白粉和水按1:5的比例混合，将砧板浸泡在混合液中，浸泡5分钟至10分钟，然后将砧板用清水冲洗干净即可。
注意事项：
1.消毒后要将砧板擦干，放置在通风干燥处。
2.切生食前要彻底清洗和消毒砧板。
3.不要使用过期或变质的漂白粉，否则会对身体健康产生危害。
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