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1. 尺寸与空间：在选购床和床垫时，首先要考虑床和床垫的尺寸是否适合您的房间空间。根据房间大小选择床的尺寸，推荐选择床尺寸比房间大小大10-30厘米，这样可以使房间布局更加协调美观。
2. 材料与品质：床和床垫的材料和品质对睡眠质量及健康影响很大。床的材质包括钢材及木材制品，床垫的材料包括乳胶、弹簧、记忆棉等。优质的床和床垫可以提供更好的舒适性及支撑性，可以使人更快进入深度睡眠，达到更佳的睡眠效果。
3. 风格与品味：根据个人风格及品味选择床和床垫的款式，可以从简约、现代、欧式、中式等多种风格中选择。同时还要考虑与家居环境的搭配，使床和床垫可以更好的融入居室环境之中。
4. 购买渠道：床和床垫可以在家具商场、品牌旗舰店和网购平台等多种渠道购买。要选择正规的商家和品牌，购买具有良好声誉和品质保障的产品。
5. 试用体验：在购买床和床垫时，一定要亲自试用体验，感受床和床垫的舒适度和手感，以免选择不适合自己的产品，造成浪费和不适。
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