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书桌的颜色不是直接伤害眼睛的主要因素，而是与环境光线、反射等因素有关。不过一般来说，较浅的颜色会使眼睛感觉更舒适，因为它们可以反射更多的光线，提供更好的亮度。以下是几种常见的对眼睛友好的书桌颜色：
1. 浅色木纹：淡色的木材纹理，如白色、浅灰色或淡黄色的木纹，可以提供柔和的视觉效果，减少眼睛的疲劳感。
2. 中性色：灰色、米色和浅蓝色等中性色调也是较为温和的选择，它们不会产生刺眼的反光，并且可以增强阅读的对比度。
3. 柔和的绿色：柔和的绿色被认为是一种对眼睛较为友好的颜色，因为它具有一种自然的舒缓效果，可以减少眼睛疲劳和压力。
无论书桌的颜色是什么，确保它有良好的光线照明是关键。选择自然光或柔和的人工照明，避免强烈的反射和阴影，以最大程度地减少对眼睛的负担。另外，保持正确的阅读姿势、适时休息眼睛也是保护眼睛健康的重要因素。
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