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1. 看标识：一般来说，高质量的节能灯应该符合国家或地区规定的能效标准，并在灯泡上标明能效等级。最好选择符合能效标准的A+或A级能源效率等级的灯。
2. 看亮度：亮度通常以流明（lm）为单位表示。需要根据个人需要的照明需求选择合适的亮度。谷歌找寻节能灯的亮度特性曲线的资源也是一个不错的选择。
3. 看颜色：不同类型的节能灯有不同的颜色，包括暖光和冷光，建议根据需要来选择不同的颜色。
4. 看寿命：不同品牌的节能灯寿命不同，通常用小时数来表示。高质量的节能灯寿命应该在8,000-10,000小时以上。
5. 看价格：节能灯的价格通常较高，但它们可以节省更多的能源，因此更加经济实惠。您可以考虑在能源效率和质量上找到一个平衡点。
6. 参考品牌：Philips、Osram、GE、海尔等知名品牌在质量和性能上都有着良好的口碑。
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