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镜前灯一般选择白色光。这是因为白色光具有高亮度和良好的颜色还原性能，能够提供清晰明亮的照明效果。在化妆或照镜子时，白色光能够准确显示肤色和化妆效果，确保你能够看到真实的自己。此外，白色光还能够有效消除阴影和暗处，让你的面部细节更加清晰可见。
另外，选择镜前灯时也可以考虑可调光功能。可调光的镜前灯可以根据自己的需求来调节光线的亮度。在不同场景下，你可以根据需要选择较强的光源进行化妆或照镜子，而在其他时候则可以调低灯光亮度来创造一个温馨的氛围。
除了白色光外，一些人也喜欢选择暖色光或冷色光作为镜前灯的光源。暖色光色温较低，给人一种温暖舒适的感觉，适合在舒缓的环境下进行日常护肤和化妆。冷色光色温较高，给人一种清爽凉爽的感觉，适合在早晨或需要提神的时候使用。
最后，根据个人喜好和需求，你可以选择适合自己的镜前灯光源。
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