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1. 穿戴防静电带前，首先需要将手部和设备上的静电放电掉，可以使用地线或静电消除器等设备进行放电。
2. 将防静电带的铜钩插入接地端口，确保带子与地线连接紧密。
3. 将防静电带固定在身体肌肤接触处，通常是手腕或脚踝处。
4. 在操作过程中，尽量避免将防静电带从身上取下，如果需要摘下，一定要先断开与设备的连接。
5. 操作结束后，先断开防静电带与设备的连接，然后再拆除防静电带。
6. 定期检查防静电带是否损坏或受潮，如果有损坏或受潮，应立即更换。
7. 在使用防静电带的同时，还应注意保存环境的温度、湿度等因素，避免在高温、低湿的环境中操作，以降低静电产生的可能性。
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