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答
1. 手腕带必须紧贴手腕，与肉体接触良好。首先把手腕带固定在自己的手腕上，确保手腕带与肉体接触紧密。
2. 地线插入使用者的工作椅或闲置插头，并将一端与大地接地。手腕带需要连接到地线，地线通过连接到接地插头来与大地相连接。
3. 确认连接是否正确，使用计量器对地线进行测试，确保合格。
4. 使用手腕带时，应注意不要偏离工作区域，以避免静电的产生，引起外部电场的影响。
5. 为防止静电放电，手腕带应保持排气处理，堵塞排气口，容易产生累积的静电，需要及时处理。
6. 注意定期检查手腕带的连接是否松动，地线是否断裂，如果手腕带损坏，需及时更换。
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