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1. 准备工作：将电热饭盒洗净，插上电源，待温度达到设定值后再使用。
2. 料理准备：将需要加热的饭菜先分别放入饭盒的不同格子里，最好不要把菜汁、酱汁等液体食物和干燥的食物放在一块，以免混在一起。
3. 充电加热：接上电源后，打开开关，选择合适的温度档位，一般来说，米饭需要设定为高温状态，菜肴则可以设定为中等温度；充电时间一般为10-15分钟左右，具体时间可根据食物的种类、容量等大小来调整。
4. 开关调节：当食物已经达到想要的热度时，就可以关闭电源开关，并将食物转移到吃饭的容器中，享用美食。
5. 注意事项：使用电热饭盒时需要注意安全，避免电线过度弯折，以免引起短路火灾等意外；此外，也要注意保养清洗，及时清除饭盒内的残渣和污垢，保证食品卫生安全。
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